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大腿直筋 https://youtu.be/a4R0RnugUfg  

大腿筋膜張筋 https://youtu.be/0qN6eQ-l6iU    

中殿筋 https://youtu.be/rGQche6w11w  

内転筋 https://youtu.be/WqYRwSL87mc     次は太ももの内側についている筋肉をみていきましょう。   ［検査法］ 仰向けになって寝ます。 検 ...

ハムストリングス https://youtu.be/Te4BluDmF18 ［検査法］ うつ伏せになって寝ます。 検査される人は片側の膝を曲げます。 この時の膝の角度は床から60度以内にします。 あま ...

大腰筋 https://youtu.be/TQjSZil7bNc   おしりの盛り上がったところの筋肉です。 この筋肉は腰痛とかなり関係している筋肉です。 この筋肉の左右差が強いと骨盤の歪み ...

呼吸法後の体幹回旋の評価 https://youtu.be/h9_hR4p9O14

クロスクロール https://youtu.be/jcW9NEc6etc

背骨のゆがみを調整する呼吸法 Part２ https://youtu.be/wLWiDYyaKM8    

【特典】 背骨のゆがみを調整する呼吸法Part１ https://youtu.be/QntX3UGO2Jc